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中年妇女的福利为了健康请少干点家务

2019-08-15 15:40:28来源:励志吧0次阅读

做饭、洗菜、刷碗、包饺子……春节期间,由于做家务过劳,一些中年女性患上了腱鞘炎。据济宁市第二人民医院专家介绍,腱鞘炎易反复发作,除了过度劳累,冬天里手指长期受冷水刺激也易导致发病,市民需注意预防。

刚过去的春节假期,42岁的徐女士忙得不亦乐乎,从婆家到娘家,一连几天准备大餐没闲着。没过几天,徐女士便感到手指疼痛,来到济宁市第二人民医院手足外科就诊后,发现是得了腱鞘炎。“这几天感觉手指有些伸不直,动一动关节处还有弹响。”徐女士说。

据济宁市第二人民医院手足外科主治医师王宁介绍,春节过后,每天都有七八个像徐女士这样的腱鞘炎的患者,其中,绝大多数是中年女性。“腱鞘是套在肌腱外面的滑膜管,是保护肌腱的滑液鞘。肌腱长期在此过度摩擦,即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症,引起肿胀。如果进行不治疗,有可能发展成永久性活动障碍。”王宁说。

对于如何预防保健,王宁建议,患者连续工作时间不宜过长,工作结束后,可揉搓手指、手腕,用热水泡手。“冬天洗衣服、刷碗、洗菜最好用温水,从事户外劳动,最好戴上手套,防止手部受寒。”

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